MENTAL COACHING

PACOS | Coaching & Psychologische Beratung

Siege werden im Gehirn entschieden!

Ihre Mentale Stärke kann bis zu 80% über Sieg oder Niederlage entscheiden. Als Sportler sollten Sie physisch und psychisch optimal trainiert sein, damit Sie Ihr Potential zu 100% erreichen und im richtigen Moment einsetzen können.

Das PACOS Sport-Mental-Coaching hilft Ihnen vorhandene Blockaden zu lösen und Ihre Stärken sowie Fähigkeiten optimal einzusetzen. Es ist eine ergänzende Trainingsmethode, die es Ihnen ermöglicht Ihre Gesamtleistung zielgenau weiter auszubauen und zu verbessern.

Vorteile im Überblick

Verbesserung der sportlichen Leistung | Motivationssteigerung | Erhöhung der Konzentration | Verbesserung der Reaktionsgeschwindigkeit | Beschleunigung von Lernprozessesen | Optimieren der Wettkampfeinstellung | Abrufen der Trainingsleistung auch unter Wettkampfbedingungen | Aktivierung von Leistungsreserven während des Wettkampfs und der Trainingsphase | Fokussierung auf das Wesentliche | Ökologische Zieldefinition erarbeiten | Weiterentwicklung zu einer Führungsperson /Führungsspieler | Verbesserung des „Wir-Gefühls“ -Teamgeist- bei Mannschaftssportarten | Schnellerer und leichterer Stressabbau sowie Regeneration | Eliminierung von Nervosität, Druck, Panik oder Angst – besonders in Wettkampfsituationen | Auflösung emotionaler belastender Sportunfälle und Blockaden | Neu- oder Umlernen von Bewegungsabläufen nach Operationen oder Unfällen | Schnellere Wundheilung nach Operationen

PACOS | Coaching & Psychologische Beratung
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